Со временем я поняла: молчание не всегда означает мудрость, а терпение — не всегда признак силы.
Нас воспитывали через «ұят». У нас свои традиции, свой менталитет, свои представления о том, как правильно себя вести и о чём лучше промолчать. Нас учили уважать старших, не ранить чужое самолюбие. И в этом есть своя мудрость.
Но где заканчивается уважение к другим и начинается отказ от самого себя?
Я пришла в сферу коммуникации через собственную историю. Не сразу научилась говорить о том, что чувствую, и отстаивать то, что для меня важно. Иногда казалось, что промолчать — значит сохранить отношения. Но невысказанные слова никуда не исчезают. Они накапливаются, превращаясь в обиды и усталость.
Спустя двадцать лет я потеряла то ценное, что когда-то мы создавали с верой. И сегодня думаю: если бы тогда мы умели слушать друг друга и разговаривать, всё могло сложиться иначе.
Теперь я сама повторяю: говорите, не молчите. Но учитесь говорить, не обвиняя друг друга. Иначе один закроется, а другой начнёт доминировать. И вместо диалога останется борьба за правоту.
В нашей культуре есть прекрасные понятия — «көңіл қалмасын» и «аманат». В них заложены забота о чувствах другого человека и ответственность за то, что нам доверено. Но порой, стараясь не задеть чужое көңіл, мы забываем о собственном.
Не случайно казахстанская girl band исполняет песню «Ұят емес». Для меня это повод задуматься: всегда ли то, что принято считать неудобным или постыдным, действительно заслуживает осуждения?
Последние семь-восемь лет мы всё чаще слышим: «Выбирай себя», «Люби себя», «Учись говорить нет», «Защищай личные границы». Это важные посылы. Но научиться говорить «нет» — ещё не значит научиться выстраивать отношения.
Выбирать себя — не значит отказываться от всех, кто с нами не согласен. Отстаивать свою позицию — не значит унижать чужую. А умение договариваться требует не только смелости, но и дипломатии: сдерживать эмоции, следить за тоном, не переходить на обвинения и слышать собеседника, даже когда наши взгляды расходятся. Именно так я сегодня понимаю коммуникацию.
Как журналист, я много лет работаю со словом. Как тренер, помогаю людям выступать перед аудиторией, вести переговоры и доносить свои мысли. Но для меня коммуникация давно перестала быть только искусством красиво говорить. Это ещё и внутренняя работа: научиться понимать себя, не бояться собственной позиции и выражать её без обвинений. это целая психология восприятия и влияния.
Поэтому мой курс — не только про публичные выступления и речь. Он про то, как заговорить, когда раньше предпочитал молчать. Как не соглашаться против собственной воли, но и не становиться жёстким. Как отстаивать себя, не разрушая отношения.
Я не призываю отказываться от традиций. Напротив, хочется сохранить наше уважение друг к другу, тактичность и умение беречь. Но всему этому необходимо научиться находить место рядом с уважением к себе.
Ведь, возможно, настоящая зрелость — это не когда ты умеешь промолчать ради сохранения мира. А когда умеешь сказать правду так, чтобы у другого оставалось желание тебя услышать.
И когда наконец понимаешь: иногда сказать «нет» — это не ұят. Ұят — всю жизнь бояться собственного голоса.
С любовью ваша Salt